Восхитительно блюд Махи Махи рецепты Вы хотите теперь попробовать

Спорт и Фитнес - Махи-Махи Рецепты - Восхитительно блюд Махи Махи рецепты Вы хотите теперь попробовать

Qwert64rus | Просмотров: 1740




Если вы найдете морепродуктами вкусным и неотразимым, вы, безусловно, люблю, чтобы у махи махи кухни. Попробуйте несколько простых и аппетитных рецептов махи махи в предстоящие выходные, читайте далее. Когда речь заходит о вкусной невегетарианских блюд, рецепты из морепродуктов занимают особое место на любой вкус. И для подобных мне любителей морепродуктов, что может быть приятнее, чем готовить и подавать новые, вкусные блюда для членов моей семьи. В случае, если вы один из тех, кто жаждет исключительно вкусные рыбные рецепты, вы можете попробовать делать махи махи рецепты. Здоровый и питательный, вы будете наслаждаться блюдами, приготовленными из этой сладкой со вкусом рыбы.

Легкие Махи Махи

Ингредиенты
1 фунт филе махи махи (толщиной 1½ дюйма)
1 стакан итальянской заправкой
Соль и перец по вкусу
Направления подготовки

Подготовить рыбное филе по уборке и оттаивании (при необходимости) в холодильнике. Добавить филе в ziploc мешок и залить итальянским соусом. Перевернуть филе, чтобы они были покрыты заправкой. Маринуйте рыбу в холодильнике в течение примерно получаса до одного часа. После этого, запустите гриль и поместите филе на косвенные тепла. Обжарить в течение 5 минут для каждой стороны и при повороте, чистить стороны с гардеробной. Кроме того, посыпать соль на ваш вкус. Этот рецепт рыбы на гриле подается с овощами гриль.

Запеченные Махи-Махи с грибами

Ингредиенты
1 фунт филе махи махи
8 унций свежих грибов (нарезанные)
2 зубчика чеснока (раздавить)
½ Чашки лука (нарезанного)
столовую ложку лукового порошка
½ Стакана оливкового масла
½ Стакана соевого соуса
Соль и перец по вкусу
Направления подготовки

В миске смешайте вместе ингредиенты для маринада - чеснок, нарезанный лук, луковый порошок, оливковое масло, соевый соус, соль и перец. Держать этот маринад в сторону. Промойте филе проточной водой и поместить их в толстый пластиковый мешок соответствующего размера. Вылить маринад в пакет и аккуратно потрясите, убедившись, что филе покрыты маринадом ароматные. Для лучшего вкуса, охладите и маринуйте махи махи филе около часа.

Разогреть духовку до 350° Ф. Вы можете смазывать стеклянную кастрюлю слегка блюдо с разбрызгивателем. Поместите нарезанные грибы в кастрюлю и передачи маринованное рыбное филе (вместе с маринадом). С грибами валились с рыбой и маринадом, запекать в течение 20 - 25 минут, пока филе варится хорошо. Как на ваш вкус, гарнир этой запеченная рыбы с красным луком и подавайте.

Махи-Махи на гриле с овощами

Ингредиенты
6 унций филе махи махи
2 чашки измельченной капусты смешать
1 стакан тертого огурца
4 зубчика чеснока (измельченного)
3 столовые ложки нарезанной свежей кинзы
2 столовые ложки свежей нарезанной петрушки
1 столовую ложку меда
⅓ стакана сок лайма
Соль и перец по вкусу
Направления подготовки

Прежде всего, очистите рыбное филе, промокнуть его в бумажный абсорбент ткань и держать в стороне. Возьмите большую миску и добавить ингредиенты для соуса - чеснок, кинза, сок лайма, цедра лимона (по желанию), мед, масло, соль и перец. В другом среднего размера миску, добавить измельченный салат перемешать и огурец. После одевания ингредиенты перемешать, добавить половину суммы одевания в салат смесь и перемешайте. Держите это в сторону для сервировки с филе на гриле.

Возьмите стеклянную кастрюлю и добавить рыбное филе. Налейте оставшуюся заправку и посыпьте нарезанным зеленым луком, гарантируя, что склеиваемые поверхности покрывают тонким слоем. Накройте крышкой и охладите в течение 30 минут. Тем временем, смазка электрическим грилем слегка, а затем включите его. После того, как вы разогреть гриль, откажитесь от маринада, принимая только рыбное филе. Поместите филе на гриле правильно и крышкой. Гриле махи махи кусочки около 3 минут или пока они не станут слоиться. Подавать жареную рыбу с маринованным капустным салатом и огурцом смеси.

Попробуйте эти вкусные махи махи кухни для того чтобы обработать некоторые новые блюда, чтобы члены вашей семьи. Вы можете даже приготовить эту рыбу в традиционном стиле приготовления пищи, и я уверен, что ваши друзья будут просить больше в следующий раз!


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Восхитительно блюд Махи Махи рецепты Вы хотите теперь попробовать
Восхитительно блюд Махи Махи рецепты Вы хотите теперь попробовать