Если вы думаете о переходе на сорбит, вы хотите знать, является ли сорбит является безопасным для ежедневного использования или нет? Читайте дальше, чтобы знать о возможных побочных эффектах от сорбита. Потребляя избыточное количество сахара вредно для здоровья. Специально, людям, страдающим сахарным диабетом не рекомендуется употреблять сахар и сахар содержащие продукты, как он может поднимать свой уровень сахара в крови. Во-вторых, людей, следящих за своим весом или пытается похудеть должны потреблять меньшее количество сахара. Однако, очень немногие из нас, кто действительно можете отказаться от сахара. Поэтому искусственные подсластители, такие как Сорбит очень популярны во всем мире.
Что такое Сорбит
Сорбит-это вид сахара, который также известен как сахарный спирт или полиол или glucitol. Сорбит содержится меньшее количество калорий по сравнению с нормальным сахаром и, следовательно, он используется в качестве искусственных подсластителей. Это дискуссионный вопрос, является ли сорбит должен быть назван как искусственный подсластитель или не так, как это естественным образом содержится в ряде фруктов, таких как чернослив, курага и т. д.. Сорбит также промышленные и используется в качестве подсластителя в диабетические продукты, без сахара, конфет и десен. Сорбит (C6H14O6) очень похожа на глюкозу, но он содержит меньшее количество калорий, и усваивается очень медленно в организме. Сорбит также стремится удержать воды или влаги, которая способствует размягчению стула. Благодаря этим свойствам сорбита, его используют как слабительное средство. Промышленные сорбит встречается практически во всех диабетических продуктах, все без сахара, конфеты и жвачки, зубная паста, сиропы от кашля и т. д..
Побочные эффекты Сорбита
Вы должны знать, что есть несколько побочных эффектов, связанных с почти все искусственные подсластители, доступных на рынке. Для электронной. г, некоторые подсластители, такие как стевии, как считается, содержат канцерогенные составляющие. Поэтому, естественно, возникает вопрос, является сорбит безопасны для детей и взрослых? Ну, есть определенные побочные эффекты, связанные с сорбитом, как дискомфорт в животе и расстройства живота. Ниже приведены некоторые другие эффекты, наблюдаемые на потребление сорбита содержащих продуктов и продуктов на ежедневной основе.
Боли в животе
Тошнота
Рвота
Синдром раздраженного кишечника
Спазмы желудка
Метеоризм
Метеоризм
Головокружение
Понос
Аллергия
Сыпь на коже
Зуд
Кашель
Одышка
Потеря веса
Дискомфорт в животе и расстройства желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), таких как синдром раздраженного кишечника-это наиболее общие побочные эффекты сорбита. Аналогично, тяжелой диареи были испытаны несколько людей, потребляющих продукты, содержащие сорбит. Люди (обычно дети) могут иметь аллергию или непереносимость сорбита. В этом случае, у них могут наблюдаться аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд, свистящее дыхание, кашель, одышка, и т. д.. Однако, следует отметить, что эти симптомы наблюдается только на потребляющих большое количество сорбита каждый день, как 4-5 сорбит, содержащий десен.
Вышеуказанные побочные эффекты могут также наблюдаться в области потребления сорбита во время беременности. Одним из серьезных побочных эффектов сорбита является диарея, которая может быть тяжелое состояние здоровья во время беременности. Сорбит является безопасным сахара и содержит меньше калорий. Тем не менее, он усваивается очень медленно и может привести к расстройствам желудочно-кишечного тракта у больных сахарным диабетом. Таким образом, в обоих случаях, следует проконсультироваться с врачом перед включая сорбит содержащих продуктов в рационе.
А подводя итог всему вышесказанному, мы можем в заключение сказать, что потребляя избыточное количество сорбита может вызвать расстройство живота, и, следовательно, его следует употреблять в ограниченных количествах и только после консультации врача. Берегите себя!